电脑族抗疲劳的最佳方法
如今，电脑方便了我们的生活，不出家门就能知晓天下事，还能跟五湖四海的朋友聊天，但这也让我们的身体长时
坐班族的健康隐患
你是不是一个“坐”班的人？如：办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等案头工作者，如果你长时间久
办公族预防颈椎病有五招
颈椎病已成为威胁人的健康的主要疾病之一，目前，中国颈椎病患者约100万人。颈椎病患者经常感到头、颈、臂、
电脑族多用菊花茶熏熏眼
电脑族的眼睛经常觉得累，干涩、流泪、视物模糊，因此，在白领中很流行休息时戴护眼罩、遮光眼罩等来缓解这
办公室里的安全常识
对于“坐班族”来说，一天的大部分时间要在办公室度过，要做到每天“平平安安回家去”，良好的安全意识和习
“上班族”十大健康时间
做为上班族的你，是不是经常因为忙碌的工作而忽视自己的健康呢？其实，只要利用好每天的“黄金时间”，你同
别让电脑“射干”眼球
使用电脑时间过长易患干眼症使用电脑工作的人每天在电脑前一呆就是几个小时，期间注意力高度集中，眨眼次数
