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[教育论文][礼仪知识]彻底清洁脸部的方法

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1.根据肤质选择合适的洗面奶及洗脸方式
干性皮肤不妨用泡沫洗面奶温柔地洗净肌肤,既清洁又滋润。对于干燥及敏感性肌肤,清洁力强但脱脂力弱的低刺激性铣脸用品最为适合。使用时要特别注意,洗面奶用量过多或起泡不完全都会给肌肤带来负担,所以使用前要充分揉搓使其起泡,再轻轻地按摩肌肤,但不要用温水冲洗太久,以避免油脂流失过多。
油性肤质者因皮肤油腻易长青春痘,鼻粱多黑头,毛孔粗大。油性肤质再加上紫外线及其他外来刺激(如进食辛辣食物、油炸食品等),就很容易多油且快水。如属于油性肤质,就应选择去油且保湿的洗脸产品。另外还应特别注意眉心、鼻冀这两个易泛油的部位,洗脸时应用中指上下移动的手法进行按摩,仔细清洗两次,用温水铣净之后,可以用冷水再洗一遍,这样有利于毛孔收缩。
中性皮肤肤质较好,健康而有光泽、有弹性。但是再好的皮肤也要注意平时的清洁保养。中性皮肤的清洁主要是洗出光泽、去掉粗糙,可选用温和型洗面奶配以适当的按摩手法清洗脸部,让肌肤光润白皙。

2.早上脸部清洁
早上起床后,皮肤上一般都有大量的油脂和代谢物,所以应该认真清洗面部。清水是最好的清洁剂,早上用清水洗脸不仅能让人精神振奋,而且会使皮肤感到格外清爽,有利于皮肤呼吸、吸收营养和排泄废物。如配以保湿美白、滋润温和型洗面奶细致清洗,效果更佳。

3.晚上脸部清洁
皮肤的污垢有两种:—种是可以清水洗掉的灰尘与汗渍等,另一种则是皮脂、化妆品等无法以洗面剂洗净的油性污垢。后者需要使用卸妆清洁用品,先溶解再洗脸,尤其是有化妆习惯的人更需要以卸妆用品来卸去残妆,然后再洗脸,这样才能彻底将残余污垢清除。
卸妆时应选用专门的卸妆清洁产品,其种类包括:
①清洁液(露)。它是凝露或液状的卸妆清洁用品,不舍油质,具有高效清洁的功效,用时感觉清爽,适合不化妆或化谈妆的人每天晚上涪洁脸部时使用。
②清洁乳霜。霜状或乳状的卸妆清洁用品最为常见.使用时按摩皮肤也较柔顺,使用后可以用面纸拭去.也可以用水洗去,一般妆到中度妆皆适用。
③清洁油。清洁油遇水则乳化成泡沫,可探层洗净毛孔,适合化浓妆者使用。
④专用卸妆液。嘴唇、服部周围皮肤较脆弱,市面上有专用的卸妆被,使用后不伤皮肤、有滋润感。眼部卸妆液还有提供给裁隐形眼镜者专用的产品G
卸妆应首先从眼影、口红等化妆较浓的部位开始,然后再清除其他部位。
重点浓妆可以先将卸妆乳霜覆盖其上或以化妆棉沾卸妆乳液敷在其上,待妆彩开始溶解后再开始擦拭。卸妆时不宜太用力.使用化妆棉时.接拭的方向要顺着肌肤的纹路。化妆棉脏了应立即更换,直到完全卸除干净为止。如果妆彩太浓,再以卸妆用品重复一次。
服部彩妆需要多次卸除,因为眼邦彩枚包括眼影、眼线、睫毛峦,且妆上得较浓厚。如果采用不涪于水的眼线笔、睫毛膏时,更要小心清理,最好以限部专用卸妆波分不同部位用化妆棉、棉花律纫纫切除。
卸除唇音时帝先将唇音以面纸轻轻拭去,内擦拭。为使面纸柔软,可先用水喷湿纸巾*向内滑动。再将沾有卸妆乳的化妆棉从嘴角开始往擦拭嘴角时要特别注意方向,也应由外向内滑动。

4.洗脸的步骤
如果没有化妆,那么早晚洗脸的方法可以相同。如果化了妆,那么晚上洗脸时就要将脸上的妆彻底清洗干净,所以还应加上使用卸妆清洁品的步骤。
(1)早上洗脸的步骤。
①在脸盆里倒上温水,双手律水反复泼脸,使脸部温热。
②将适量的洗面奶倒在手心井揉搓起泡,用整个手攀敷面,由内向外画圆圈。大拇指伸到耳后,将耳朵清洗干净。
③将一块大纱布用温水蘸湿,轻柔地将脸上的洗面奶费拭掐,两髦和耳朵也不能忽赂。
④用手将自来水用力地泼在脸上,反复5次。这一步骤不仅能补充水分,还可起到收缩毛孔的作用。

(2)晚上铣脸的步骤。
①用卸妆清洁品探脸。注意避开眼角和嘴角,用2—3张棉纸在脸上画小圆圈,以擦掉粉底、口红、眼影等,彩妆可最后清洗。
②用温水轻轻将脸部洗干净。
③将铣面奶揉搓起泡后抹在脸上。将温水润湿的纱布卷在中指和食指上轻柔地画困,眼部周围和鼻翼要特别仔细。
④用温水洗掉脸上的洗面奶后,再用自来水没脸,反复5次。
⑤洗完脸后用干毛巾吸去水分,不可用力擦。最后掠上乳液及督养霜。

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