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要掌握头发护理要决，拥有健康漂亮的头发，必须对发质有所了解。要分辨头发的性质并不难，头发的油脂分泌量是关键所在。

1．干性发质
头发干枯、容易打结、松散，头皮干燥。油脂分泌不足或头发角质蛋白缺乏水分。容易有头皮屑，经常膘染头发或用过热的温度烫发是形成于性头发的重要原因。护理要诀：
(1)使用营养丰富的洗发水，无须天天洗发。
(2)每星期做两次焗油。
(3)避免曝晒在阳光下，宜用有防晒成分的护发产品和保湿产品。

2．中性发质
头发柔软顺滑有光泽，油脂分泌正常，每天脱发数量约30根，只有少量头皮屑。护理要诀：
(1)注意头皮保养，洗发时多进行头皮按摩。以保证血液循环良好，保证营养输送到发梢。
(2)定期修剪，保持秀发营养充足。

3．油性发质
头发油腻，洗发后第二天发根已出现油垢，头皮屑如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。油脂分泌过剩大多与荷尔蒙分泌紊乱、压力大、过度梳理、经常进食高脂食物有关。护理要快：
(1)注意情洁头皮。
(2)不要用过热的水洗发，以免刺激油脂分泌。
(3)护发素只宜涂在发丝上，不要抹在头皮上。
(4)不要经常用发刷梳头，宜以杭代替发刷，并只梳理发丝。


4．受损发质
受损发质多数是因过度进行电烫发或染发且又护理不当造成。护理要诀：
(1)集中修护发丝，避免头发开又或折断o
(2)停止电烫发、染发，修剪干枯发丝，让头发得到养护。
(3)选用保湿型护发家，注意头部按摩。
(4)改善个人饮食，少台油腻食品，增加黑色食品的摄人员。