克服上台演讲紧张的办法
公众演讲能力提升的方法特别多，不过总结之后无外乎大家都从书上看到的一些资讯。而张海翔认为，公众演讲能
克服演讲焦虑的小技巧
演讲时要做到胸有成竹、从容镇静，侃侃而谈，必须熟记讲稿，反复试讲。特别是脱稿演讲，更应该在这方面下工
上台演讲怎样才能不紧张
上台演讲怎样做，才能够不紧张？这是一个非常老旧的顽疾，几乎在每个人演讲的最初阶段都一段害怕上台演讲的
演讲紧张的原因有哪些
任何一项能力的提升，都需要长期的练习，尤其是演讲紧张，因为涉及到生理、心理等各方面的原因，单靠自身的
演讲紧张忘词怎么解决
如果你害怕发言，害怕当众讲话，心理素质差，内向，胆怯，社交恐惧，不爱与人交往，焦虑，缺乏自信，说明你
如何克服公开演讲的焦虑
演讲焦虑，或者是当众讲话焦虑，在个人的人生发展过程中，如果形成了“我不够好”的核心信念，会害怕成功，